先来预习怀孕知识 什么是怀孕? 怀孕(或称妊娠、有身)，是指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。 人类的妊娠从最后一次月经到分娩持续大约40星期(从排卵算起是38周)。分娩是生产的术语。 许多社会以及法律将妊娠分为三期。
怀孕初期有很高的流产机率。中期开始胎儿就发展到可以跟踪监测。后期胎儿就开始有母体外存活能力。由于这个能力，许多法律和习俗就视这时期的胎儿为个人。 简单点来说怀孕就是卵子受精形成受精卵并在子宫腔内种植，生长，发育而形成胎儿的过程。 第一课时 怀孕的的五大征兆 怀孕的征兆一、月经期不来潮 健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的征兆了。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征兆;如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。
怀孕的征兆二、胃口的变化 有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。这点征兆是怀孕最大的表现，平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些征兆就会自然地消失。 怀孕的征兆三、乳房的变化 在怀孕初期，乳房会增大一些也是怀孕的征兆之一，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
怀孕的征兆四、尿频的情形 在怀孕初期征兆如：许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。 怀孕的征兆五、精神疲乏 在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个征兆时期不会太长，很快就可以过去。一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。 小编提示：出现怀孕症状后，无论是否真的怀孕，也要注意一下保健。
1.饮食均衡。
2.不抽烟。
3.远离酒精和药物。
4.减少咖啡因的摄入量。一天最多只能喝两杯咖啡或可乐。
5.家里最好不要养宠物。
6.不要接近病人。
7.开始服用维生素，尤其是维生素B。 |
