孕妇饮食禁忌有哪些？

　　孕妇在孕期确实需要补充更多的营养，不同于其他人，在生活饮食上要注意，某些食物可能会引起孕妇子宫刺激。那么孕妇饮食禁忌有哪些?

　　孕妇不要暴饮暴食

　　孕妇在孕期确实需要补充营养，但是要注意度，过犹不及，不宜暴饮暴食，以自己能够接受的饭量为宜，一次吃得少，可以分为多餐进食，保证营养的合理搭配即可。

　　孕妇不要吃补药

　　孕妇在孕期内无需额外补充一些补药，只要正常的饮食即可保证胎儿的健康发展。相反，补药会加重肝肾的负担，比如人参是大补的食物，食用过后会导致气盛，不利于安胎，从而对腹中的胎儿产生伤害。

　　此外，还应该注意，维生素制剂如果过量的话，也是会引起中毒的。

　　某些食物不宜吃

　　孕妇不同于其他人，在饮食上要注意，某些食物可能会引起子宫刺激。孕妇过量食用芦荟，可能会引起腹痛、呕吐或流产。螃蟹性寒，不宜孕妇食用。薏米对子宫的平滑肌有兴奋的作用，食用过后可收缩子宫，有诱发流产的风险，因此孕妇要慎用。容易引起流产的食物还有马齿苋、甲鱼。而容易引起孕妇上火的热性食物，也是不宜使用过多，比如辣椒、杏、花椒、八角与桂皮等，食用过多可使肠道干燥，从而引起便秘。