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宝宝健康度秋学4招


日期: 2007 - 09 - 14   作者:   来源: sohu女人   责编: xiaojuan   阅读次数:
本文摘要:

  经过数月炎热煎熬,宝宝正面对一个逐渐转凉的季节。这时妈妈们又要为宝宝做些什么健康保障呢?补充营养、御寒、防泻、驱虫……夏季炎热的气候使宝宝食欲大减,秋天的凉爽能使宝宝逐渐恢复良好状态。该是把夏季的损失补回来的时候了。爸爸妈妈赶快抓住这一良机,强化宝宝的日常营养补充。

  贴心提示一:

  秋天常吃些酸味食品大为有益:苹果、石榴、芒果、柚子、葡萄、杨桃等。当然,除了水果,蔬菜也必不可缺,宝宝常吃大有处。但有一点妈妈要牢记,水果或者蔬菜的摄入量要控制好,做到均衡饮食,否则效果适得其反……more

  秋天的气温由暖转凉,正是锻炼宝宝体质、增强御寒能力的最佳时机。适当地锻炼宝宝的御寒能力既有助于宝宝迎接下一个严冬,也能使他们自身的体质得到有效锻炼和提高,可谓一举两得的好事。 

  贴心提示二:

  宝宝自身产热能力差,适当给宝宝多穿一层单衣可以,但这不是让宝宝穿得和父母相隔一个季节的理由。宝宝穿得太多,活动不方便,就容易生病。相反,宝宝穿着适宜,活动自如、活动量增加,有利于提高机体抗病能力。

  入秋后,宝宝腹泻的发病率会有所下降。但爸爸妈妈仍不可有丝毫的懈怠,因为一种称作“轮状病毒”的微生物正蠢蠢欲动。

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