进入10个月后，宝贝可以接受的食物更多样化了。10-12个月的宝宝很适合吃泥状但带点半固体的食物，有不同的口感又容易咀嚼和吞咽最好了。粥就是适合这个年龄段宝宝的食物品种。
蛋黄富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素E，是非常好的优质蛋白质食物。
准备食材：米适量、蛋黄
步骤1：蒸熟鸡蛋，取其蛋黄。
步骤2：把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。
步骤3：然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。
蛋黄富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素E，是非常好的优质蛋白质食物。 |
