孕期要注意科学饮食，补充膳食不足的关键营养黄金三角—叶酸多维、DHA、钙，以及一些维生素和矿物质。
一、孕妇营养黄金三角——叶酸
斯利安含有孕妇所必需的叶酸，除了可以预防神经管畸形等出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率;预防兔唇;减轻妊娠反应;促进胎儿的生长发育，减少宫内发育迟缓的发生率;纠正孕妇贫血，改善全身营养状况等。孕妇是一组特殊人群，胚胎期是致畸的敏感时期，因此保证孕期所用药品的质量尤为重要。目前只有斯利安经过大规模的临床研究肯定了其疗效和安全性。育龄妇女在孕前直至哺乳期(生完孩子后六个月)服用斯利安叶酸片是中国卫生部作为“十年百项科技成果”向全国推广的重点项目，也是国家计划生育委员会为提高我国出生人口素质，开展优生优育工程的重要举措。
二、孕妇营养黄金三角——多维营养
孕妇和哺乳期妇女对所有维生素、矿物质的需要量大约是非妊娠妇女的1.8倍，但对能量的需要仅增加了15%。如果仅依靠饮食就需增加近一倍的摄入才能满足孕期维生素和矿物质的需求，然而蛋白质和脂肪的摄入同样也增加了近一倍，就会导致能量摄入过量，孕妇体重超标，妊娠糖尿病和妊高症的发病几率加大，产后身材也很难恢复，同时还会导致胎儿过大，增加难产几率。因此，需要在正常饮食的基础上单独补充营养素来保障孕期、哺乳期所需的营养。
金斯利安叶酸多维片是斯利安药业(原北大药业)在中国营养学会推荐的膳食营养素摄入标准基础上，针对中国育龄女性最易缺乏的必需维生素及矿物质而设计的保健食品，具有补充叶酸、多种维生素和矿物质的保健功能。金斯利安以必需、适合、适量、安全的地补充营养素为原则，不含有重金属元素，不会造成因重金属及脂溶性维生素补充过量而导致蓄毒的现象，是中国育龄女性预防出生缺陷、孕育健康宝宝的必备品。
三、孕妇营养黄金三角之——DHA和乳钙
DHA是最为重要的脑部营养素，俗称“脑黄金”、“聪明因子”、“智力发育的推进剂”，分别约占大脑和眼睛中所含的ω-3脂肪酸的97%和93%，人体无法自身合成，需要通过外界膳食摄取才能直接获得DHA。
胎儿期，是脑细胞发育的关键期，数量急剧增加，平均每分钟约高达25万个!这个阶段的重要性在于：一旦错过将造成终生脑神经细胞数量不足。孕妈妈补充充足的DHA将有助于胎儿大脑神经系统和视网膜的发育，提升智力和视力，同时，孕妈妈补充充足的DHA还能帮助妊娠期接近完整，降低早产风险，降低产后抑郁症的发生。母体缺乏DHA，将影响胎儿脑细胞和视网膜的生长和发育，严重的甚至产生弱智儿和弱视儿。
胎儿的乳齿正在钙化，20孕周时恒牙牙胚形成，骨骼也在发育迅速。而母体也要维持正常神经肌肉兴奋性与自身骨骼牙齿健康所需。如果孕期钙不足，容易对婴儿造成先天性佝偻病、低钙惊厥、新生儿夜惊、睡眠不实等，而孕妇自己也容易发生腿抽筋、产后牙齿松动、腰腿痛等症状。 |
