晚上躺下就能立即就能睡着的孩子没有问题，但是入睡需要时间的孩子，有必要选择各自不同的入睡方法。
2-3岁的孩子中，很多是一边吮吸自己的拇指一边入睡的。这种情况是因为婴儿时期吃母乳入睡，到了1岁后母亲不再给孩子母乳了，孩子只好吮吸手指，渐渐成了习惯。另外，用奶瓶喝奶的孩子在撤掉奶瓶后，孩子也吮吸手指。部分母亲因经历了第1个孩子的这些情况，因此到了2岁还让孩子吃母乳。2岁吃母乳或衔着奶瓶的孩子，到了3岁，大部分就可以不吸任何东西入睡了。
吮吸手指的孩子到了3岁也就改掉了这种习惯，那是因为只要母亲能在身边就可以充分满足孩子的依恋感而健康成长。
但是没有任何原因的吮吸手指的情况也很多，如果是母亲陪在孩子身边，漫不经心地摁着孩子的手，一边讲有趣的故事给孩子听，则不失为一个好的方法。不去在意这些也能自然好起来。
还有的孩子把毛巾、毛毯成了母亲的替身，不管脏成什么样也不撒手。这一点随着孩子长大了，也会变得只在手中捏着不咬就可以睡了。
有的孩子是每天晚上听母亲重复讲故事。如果这样也能入睡，可以继续下去。
在把孩子送幼儿园的家庭中，往往因孩子晚上也不睡觉而束手无策。因白天与母亲分开了，孩子想晚上享受与母亲团聚的快乐，但到了十一二点还不睡，但有的家庭因孩子哭喊，母亲毫无办法。
这时母亲要不强硬起来是不行的。10点一旦熄灯，绝对得睡觉。经过四五天左右，孩子就会放弃哭闹的。有些被邻居提了意见而不能让孩子号哭时，只好请求幼儿园，把午睡时间减少。孩子怀疑不好，妨碍保育的话，可领着孩子从幼儿园走着回家。这种情况最主要的原因，是幼儿园活动场地太狭窄，孩子不能玩得很累。 |
