新妈妈最担心的就是出现妊娠纹，那么如何才能抚平妊娠纹呢?下面导医网为您介绍一下。
祛纹小秘方：
1.控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般勿超过10-12千克。
2.正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环，沐浴后涂上去妊娠纹油，按摩十分钟左右(此法有预防作用，适用于妊娠纹长出之前)
3.补充维生素：多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。
4.坚持按摩：适当按摩，有助于增加皮肤弹性。
导医网温馨提示：新妈妈要祛除妊娠纹要趁早，不要等生育以后才开始，以免无法达到理想效果。 |
