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训练宝宝自己“方便”，养成好的习惯，对宝宝而言，可以说是人生的一个重要阶段和学习过程。这个过程不仅可以让宝宝养成良好的卫生习惯，更重要的是可以让宝宝建立自信心和增强自尊心，对宝宝以后的心理发育和成长有很大的影响。
最佳训练时间
宝宝18-24个月大的时候，是接受如厕训练的最佳时机。
爸妈要根据宝宝的年龄特点，不失时机地训练宝宝养成良好的排便习惯。对刚出生的婴儿来说，排便通常是一种下意识的条件反射，只要膀胱充盈了、有便意了，自然就会排出。
在宝宝满月后，爸妈就可开始定时定点地把孩子大、小便了。具体做法是：先放好便盆，让宝宝保持一个特定的姿势，然后用“嘘嘘”声诱导宝宝排小便；用“嗯、嗯”声促使宝宝排大便。这样，在视觉、听觉的双重刺激下，再加上特定的排便姿势，一段时间后，宝宝就会逐渐形成条件反射了。
等到宝宝7、8个月大时，他已经能够用表情来表达“想去厕所”的意思了。通常情况下，当宝宝的小脸憋得通红、哭闹的时候，也许是他在表达“爸爸，妈妈，我想上厕所便便”的意思。如果这时宝宝已经能够自己支撑自己坐起来，那么，恭喜你，“教会宝宝大小便”这场战役的号角声就要吹响啦。
从宝宝12个月大的时候开始，他已经能够基本理解爸爸妈妈的语言，也可以用简单的字句表达自己的需求了。这个时候，爸妈可以开始告诉宝宝“便盆”是用来干什么的，排便为何要在指定的地点进行等等。
宝宝18-24个月时，大脑的神经系统已经发育成熟，对充盈的膀胱、直肠也开始有感觉了，在宝宝有便意的时候，他能主动地要求坐便盆了。这个时候，对才过实习期的爸妈来说，真正的考验才开始呢。
训练的主次轻重
训练一定要以宝宝为主体，训练的模式应采取以宝宝为主的渐进性训练方式。也就是要以宝宝为主体，爸妈只是着重做好各种准备工作，在训练过程中允许宝宝一步一步实践，根据宝宝的接受程度和进步速度以及表现出来的兴趣偏好逐步训练，一步步“诱敌深入”。
每个宝宝都有自己不同的脾气和性格，因此训练的时间要看孩子的心情，什么时候他最合作？是吃完饭后？还是睡饱后？千万不要在宝宝生病或者不舒服的时候训练，最好也不要在宝宝的生活有“重大改变”的时候训练（例如搬家、换保姆、刚上托儿所等）。
面对一些性格比较害羞的宝宝，爸妈要给他特别的鼓励而不是处罚。爸妈需要花更多心思让孩子适应训练，比如在宝宝不愿意坐便盆的时候，给他讲个小故事，让孩子逐渐能够在便盆上坐得久一点。总之，爸妈要有耐心，千万不要给宝宝太多压力，否则会让他因为害怕而憋住大小便。
具体操作指导
首先，要让宝宝认识“便盆”。
工欲善其事，必先利其器。爸爸妈妈得为宝宝准备好便盆并让宝宝接受它。爸妈要用亲和的语言向宝宝介绍便盆，就像介绍一位新朋友新玩具一样。让宝宝用眼睛观察、用手触摸和熟悉便盆，鼓励宝宝每天在便盆上坐一会儿，开始时甚至可以不脱裤子，并可把尿布上的粪便放入便盆内，指给宝宝看，使孩子逐渐理解便盆的概念和用途。
提示与强化的过程也很重要。宝宝表示有便意时，父母应立即带他到便盆处去排便。对宝宝良好的排便行为，父母应给予及时的鼓励，以增强他的自信心。同时应对宝宝经常提醒、反复强化。父母还可采取让宝宝睡前排空、夜间停止使用尿布、睡眠中唤醒宝宝等方法，帮他建立夜间控制排便的习惯。一旦宝宝习惯了，他们自己就会感到，把大小便排到尿布或内裤上是很不舒服的。
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