如果你是患产后抑郁症的那位女性的丈夫/母亲/姐妹/朋友，以下是你能为她提供的帮助：
1.确保她按照处方服药，并且/或者按时去看病
2. 如果她不想吃药，鼓励她去看医生，看看有没有其他的选择
3. 如果她不愿意自己单独去或宁可不去看医生，你应该陪她同去
4.别对她说“振作起来”。要知道，如果她可以的话，她早就这样做了
5.帮助她料理家务、照看孩子，但不要完全接手照顾宝宝的一切
6. 如果她害怕一个人待着，陪在她身边
7.时常提醒她，她已经开始好起来了
8.如果她是你的妻子，把她当作妻子/女朋友那样对待，别把她看作孩子的妈妈。
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